Продукты и питание

Существует ли мужская диета для похудения, ведь в большинстве случаев при упоминании слова диета сразу идет ассоциация с женским полом. Обычно это они всячески экспериментируют со своим меню:

Одной из самых простых и эффективных диет в наше время является гречневая диета. Она помогает за очень короткие сроки сбросить от 10 до 15 килограмм. Если соблюдать ниже